【Heptabase】内蔵AIで無料でPodcastの文字起こしと要約を生成！ほかのノートアプリを圧倒する使い方

🇹🇼 この記事は台湾の知識管理コンサルタント knowledgegut（シャオチャン）の 中文版記事 を日本語に翻訳したものです。

この記事では、HeptabaseでPodcastの文字起こしと要約を生成したいときに知りたいことを、まとめて解決します。

Heptabaseは、ホワイトボードとカードを軸にしたデジタルノートアプリです。2024年末にAI機能が内蔵され、Podcastの音声ファイル（mp3 / m4a / wav）をアップロードするだけで、AIが完全な文字起こしと要約ポイントを自動で作ってくれます。文字起こし用のツールを別途購入する必要はありません。この記事では、一連の操作を8つのステップで紹介し、よくある11の質問もまとめました。

はじめに

2024/12/09、このアップデートを見たとき、驚きのあまり顎が外れそうでした @@。これまでPodcastの文字起こしを集めるためにいろいろなアプリを渡り歩いてきたのに、まさかHeptabaseがこの機能を出してくるなんて！

Heptabaseがまだよく分からないという方は、先に私が書いた【Heptabase】必ず覚えたい10の使い方！の記事と、私が作った無料リソースをチェックしてみてください。Heptabaseでどこまで便利になるのか、より早くイメージできるはずです。

この記事では、各見出しを「気になりそうな質問」への回答として書いています。目次から、知りたい答えのところへ直接ジャンプして読んでください。

Heptabaseの新機能が登場！内蔵AIでPodcastの文字起こしと要約を生成でき、今後はYouTubeにも対応予定です

Podcastから知識を抜き出してノートにまとめるのに、たくさんのアプリを開いて面倒な手順を踏む必要は、もうありません。

1. A のソフトで Podcast の音声ファイルをダウンロードする
2. B のソフトにアップロードして、文字起こしを自動生成する
3. その文字起こしを AI に渡して、要約を作ってもらう
4. 気に入った要約があれば、手作業でチャンネルを開き、該当する時間を探して聴く
5. 最後に、気に入った知識のポイントをノートアプリに手入力する

ここまでの流れが、すべてHeptabaseの中で完結します！続けて、操作手順を紹介しますね。

8ステップで、お気に入りのPodcastを文字起こしとAI要約ポイントに変換

Step 1

左サイドバーの+プラスボタンをクリックして、Podcastを選びます

Step 2

聴きたいチャンネルとエピソードを探し、Search をクリックして検索します

ピンポイントでエピソードを探す方法は下で紹介しています。まずこの8ステップを最後まで読んでから、下へ進んでください

Step 3

Add to card libraryをクリックして、聴きたいものをカードにします

Step 4

カードライブラリ（Card Library）にPodcastの音声カードが表示されます

この「明年不上班」（「来年は会社に行かない」という意味）というチャンネルは、友人のEdenさんが立ち上げたものです。起業、ショート動画、Podcastなど、素敵な起業マインドを発信しています。最近はUBO弟子プログラムを始めて、マンツーマンで人生を伴走してくれるそうで、とても良さそうです。ぜひ聴いてみてください。コミュニティにも参加してみてくださいね。もし成功したら、シャオチャンの紹介だと言ってください 🤩

Step 5

両矢印をクリックして、このPodcast音声カードを展開します

Step 6

右上のTranscriptをクリックして、文字起こしを生成します

Step 7

右サイドバーを開き、右上の電球（Insight）をクリックします

Step 8

生成する言語を選び、Generate Insightをクリックしてインサイトを作成します

おめでとうございます 🎉 これでお気に入りのPodcast音声から、文字起こしと要約を生成できました！

HeptabaseをPodcast再生プラットフォームとして使う機能の解説

検索ボックスは2つあります。下のボックスは、膨大なPodcastのテキストの中から内容を探すためのものです

これは「人生啊」（台湾のPodcast番組）に招待されて出演したPodcastです。ぜひ聴いてみてください（笑）

上のボックスは、チャンネル名で直接検索するためのものです

特定のチャンネルの中から、聴きたいエピソードを探したいときは

エピソードをピンポイントで探すには、先にチャンネルを探してからキーワードを入力しましょう。そうすれば正確な内容が見つかります。

並べ替えの方法を変えると、エピソードを探しやすくなります

再生速度の調整

自分で録音した音声をアップロードして、文字起こしと要約を作れますか？

友人にこの質問をされたとき、最初は「できない」と答えたのですが、試してみたら本当にできました WOW 🎉🎉

これまでは、+ > Podcastで検索した内容でないと、上で紹介した手順で文字起こしと要約を生成できないと思い込んでいました。ところが、自分でアップロードした音声 > 音声カードに変換したものでも、同じように操作できたのです！

オンラインの無料録音サービスを使って、この機能を一緒に試してみましょう！

Step 1

Online Voice Recorderをクリックして、10秒ほどの音声を適当に録音します

✦ 暇な方は、私が録音したこの音声もぜひ聴いてみてください…… 告白の詩です 🤣（とても恥ずかしい）

Step 2

録音した音声ファイルを、そのままホワイトボードにドラッグ＆ドロップします

Step 3

三点メニューをクリックして、ただの音声ファイルを音声カードに変換します

Step 4

Show Transcriptを選んで文字起こしを表示し、要約を生成します

内蔵AI要約、インサイト（Insight）について

要約された内容の出来栄えはどうですか？

個人的には、今のところ「便利」で「実用に耐える」レベルだと感じています。テストでは、文脈のつながりがまったくない3つの短い文を録音してみたのですが、インサイト（Insight）のAIは、その3つの断片をひとつのまとまった知識の概念として要約してくれました。

良い点は、思考や学習の助けになる下書きをすばやく出してくれること。悪い点は、番組のホストが伝えたかった内容を、誤解して要約してしまう可能性があることです。

情報の正確性は、現在のすべてのAIに共通する課題です。この機能を使うかどうかは、自由に決めて大丈夫です。

要約をクリックすると、タイムラインに自動で対応しますか？

はい！要約をクリックすると、その要約が文字起こしのどの部分から抜き出されたものかが、そのまま表示されます。この機能は本当に便利です！！！

Step 1

要約の右上にある位置表示（Locate）か、三点メニュー内のLocate Source Blockをクリックします。どちらも同じ効果です

Step 2

左サイドバーに、選んだ要約がPodcastのどの部分を参照しているかが表示されます

要約をカードノートにするには？

まず理解しておきたいのは、要約として出てきた枠の中身は、「カードライブラリに入っていないカード」のようなものだということです。要約をHeptabaseのホワイトボードに取り込むには、あといくつか手順が必要です。

Step 1

要約の右上にある三点メニューをクリックして、Turn into new cardを選びます

Step 2

カードライブラリ（Card Library）で、生成された新しいカードを確認します

このカードのタイトルはAIが要約したテキストになっていて、カードの内容は、その要約の元になったPodcast部分の文字起こしがすべて入っていることに気づくはずです！

Step 3

ホワイトボードで右サイドバーのカードライブラリを開き、カードをホワイトボードにドラッグします

こうして作ったカードは、2つの大事な情報を一度に取り出せるので、テキストを好きな形に変換しやすくなります 💛 この機能が本当に大好きです。Heptabaseさん、ありがとう。アメリカの著名スタートアップ支援機関Y Combinator（YC）から出資を受けた台湾のチームを、これからもずっと応援します。

HeptabaseでそのままPodcastをオンラインで聴けますか？無料プラットフォームとして使えるのでは？

できます！実は私はあまりPodcastを聴かず、聴くのは帆書APP（旧・樊登読書／中国で人気の読書アプリ）が中心です。でもこの機能ができてからは、膨大なPodcastチャンネルの中から、きっと知識を探すようになると思います。

というのも、この使い心地がとても滑らかだからです。いろいろなPodcastアプリに慣れる必要がまったくなく、気になった部分を切り出して、そのままホワイトボードに統合し、自分のナレッジノートにできます。

Podcast番組は検索して探すもので、Heptabaseにファイルをアップロードするわけではないんですよね？

その通りです！Heptabase内の検索機能でPodcast番組を探すだけで、自分でファイルをアップロードする必要はありません。もはやPodcastプラットフォームとして使えてしまいますよね XD

Apple、Android、Spotify、中国語、英語のPodcastはすべて見つかりますか？

チャンネル名とキーワードさえ正しければ、中国語でも英語でも、どのプラットフォームにアップロードされたPodcast番組でも見つかります！

Podcastカードと音声カードは違いますか？

Podcastカードは、音声カードと同じものだと考えて大丈夫です。違いは、普通にHeptabaseへ音声を入れた場合は音だけで画像のないカードになり、Podcastカードは音に加えてチャンネルの画像も付くという点です。

	音声	画像
通常の音声カード	✅	❌
Podcastカード	✅	✅（チャンネル画像）

7種類のカードの形式を詳しく知りたい方は、私が書いた1万字の解説記事の#01 カードの7つの形式を参考にしてください。

Heptabase内で生成したPodcastの文字起こしをダウンロードするには？

試した限りでは、Podcastカードで生成した文字起こしをダウンロードすることは、今のところできません。ただ、とても簡単な代替方法があります。全選択してコピーし、テキストを貼れる場所ならどこにでも貼り付ければOKです。たとえばLINEに貼り付けることもできます。

ただし欠点として、貼り付けた文字起こしには時間の区切りが表示されます。時間情報が不要な場合は、GPTに貼り付けて、AIに時間情報を削除してもらえばOKです。とても簡単ですよ。

海外の Podcast の文字起こしを中国語に翻訳できますか？ Acquired を例に

残念ながら、今のところ未対応です。対応しているのはその Podcast の音声そのものの言語だけで、英語のチャンネルなら英語の文字起こししか作れず、直接中国語に変換することはできません。ただ、要約は中国語に翻訳できますよ！

創業投資（VC）をしているすごい友人によると、Acquired は普段から1回2時間以上は当たり前で、内容も骨太そのもの。Meta の回に至っては6時間もあって、聴きながら人生を考え直したそうです。

しかも毎回、Podcast のデータをダウンロードするのにかなりの時間がかかるうえ、音声を AI に渡して翻訳してもらうのも面倒だったとのこと。

でも私の紹介を聞いて、要約を繁体字中国語にできるなら、それだけで Heptabase を購読する価値があると決めてくれました。さらに大胆な評価まで（下の画像をご覧ください）！

私もそうなってほしいと願っています。本当に本当に Heptabase が大好きです～

Web 版の Heptabase でも Podcast の文字起こしと要約は作れますか？

はい、できます！機能はデスクトップ版と全く同じで、操作する場所も同じ位置にあります。ただ、ブラウザの翻訳機能で画面を一時的に中国語にすると、要約機能が一時的に動かなくなることがよくあるので、やはりデスクトップ版のほうが使いやすいと思います。

こうして Podcast を聴くのにお金はかかりますか？ 追加料金や利用回数の上限はありますか？

現在、Heptabase の中で Podcast を聴く機能はサブスクリプション料金に含まれているので、別途料金はかかりません～ ただし！

この機能は現在パブリックベータ期間中で、1か月あたり、音声の長さの合計で5時間分までしか文字起こしできません。

Alan さんからはこう返事がありました。「この枠はみなさんに無料で試してもらうためのもので、今後の正式版では、API キー／追加クレジット、またはプレミアムサブスクリプションのいずれか（あるいは複数）の形でこの機能を提供する予定です」。

つまり今後この機能を長く使うなら、Heptabase の上位プランを購読しないと無制限には使えなくなるかもしれません。この点は引き続き追いかけていて、新しい情報があれば記事を更新します。

Heptabase 訂閱費價格是多少？可以免費使用嗎？

Heptabase 目前是付費軟體，2025 年 12 月起分成三個方案，差別主要在「每月 AI 額度」和「可以串接哪些 AI 模型」：

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• Premium：月繳 23.99 美金／月，年繳均攤 17.99 美金／月 ， 1,800 點 AI 額度，再多 ChatGPT、Claude 等模型
• Premium+：月繳 71.99 美金／月，年繳均攤 53.99 美金／月 ， 8,100 點 AI 額度，重度用 AI 才需要

最多人選的 Pro 方案，台幣大概多少？

月繳：11.99 美金（一個月約 390 元台幣）
年繳：整年 107.88 美金（一年約 3,300 元台幣，均攤每月 8.99 美金、省 25%）

單純做筆記、整理知識，Pro 就非常夠用；會大量用它內建 AI（接 ChatGPT、Claude 幫你寫、幫你整理）再考慮 Premium。

有沒有促銷碼、折扣碼？

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記得在註冊時，要用電腦版註冊（手機到付款頁面會卡住失敗），並且千萬不能離開這個按鈕點進去的網頁歐QQ，不然小腸就喝不到拿鐵惹 ..

哪個方案比較適合我？

先決定「哪一階」：單純做筆記、整理知識 → Pro 就夠；想把 ChatGPT、Claude 這些模型接進來大量用 AI → 再升 Premium / Premium+。選好階之後，再決定月繳還是年繳：

◽ 你若只想試用看看，請選擇 「月費方案」

訂閱 Heptabase 會提供給新用戶 7 天免費的試用期，試用期之後，才會扣款一個月的訂閱費。

◽ 你若決定長期訂閱，請選擇 「年費方案」（小腸推薦🌭）

我會推薦的原因很簡單，一款筆記軟體用 1 個月幾乎是感覺不出來它的威力，我也是 2023/09 入坑就直接買一年試試看，用了三個月就變狂粉 + 合作推廣者，才開始有了你們所知的「知識包小腸」部落格發展出來。

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🌭 歡迎腸來 🌭

謝謝你看完我的文章，這篇算是科技快訊文，還在思考怎麼樣的文章大綱順序你會比較好閱讀與入口，有想法的話歡迎留言交流，我是小腸，記得訂閱我的電子報送你東東歐 ~