這條路，我用了 8 年
從實體活動創業失敗，到陪 30 位學員把 PKM 跑起來。五個關鍵節點。
實體活動創業失敗
30 歲前沒讀完一本課外書，月薪 35K 同學裡墊底。第一次認真去想——「我沒讀過的書，原來會以這種方式回來找我。」
跌進商業學習兔子洞
遇到一位很厲害但會 PUA 的人生導師。三個月暴胖 15 公斤、下跪、寫悔過書。離開之後問自己——「凡事，皆為自己而學。」
Opening Heptabase for the First Time
學商業學了兩年，發現「我變得很會收集知識，但完全不會使用」。直到打開 Heptabase——「啊，原來我的腦子可以長這樣。」
從「自己用」到「教別人用」
身邊朋友買了好幾堂 PKM 課還是沒跑起來。開始做 1:1 諮詢，看 vault、改流程、追進度。成立彩托邦有限公司，月收翻 6 倍。兩岸講演 21 場。
S.H.A.P.E. 陪跑大課第一期
30 人雙月制，親自陪跑：產品經理、自由顧問、學者、創作者、心理治療師都有。學員真實見證 5 月中後陸續長出來。第二期不為招生而招生。
我終於低頭，決定去學商業。不是為了證明什麼，就是想知道——上次哪裡輸的。
實體活動創業失敗那一年
從小我就不喜歡讀書。不是學不來，是不喜歡被告訴「你應該學什麼」。國高中打群架、翹課、跑網咖、玩樂團，家裡人對我的評語四個字——「成不了材」。
30 歲那年，我做了人生第一個重大決定——去創業。實體活動那種。結果失敗得很徹底——錢、時間、信心、人際全部一起燒乾。
那是我第一次認真去想：原來「想做」跟「能做成」之間，差的不是熱情，是那些我沒讀過的書。30 歲前我還沒讀完一本課外書，月薪 35K 在同學裡墊底。
「如果我能夠因為一位導師而改變，
那為什麼不能去書海裡，詢問更多老師？」
跌進商業學習兔子洞
失敗那一年之後我認真去學商業。每天讀書、上課、做筆記，一年半幾乎不出門。期間遇到一位人生導師——他真的很厲害，我從他身上學到的東西讓我從「不會做事的人」變成「能做事的人」。
但代價也很真實：下跪、寫悔過書、暴胖 15 公斤、掉髮。離開那段關係之後，我問了自己一個問題：
這個問題改變了我的人生。從那一刻起，我開始Learning for Myself——不是為了取悅誰、不是為了證明什麼，就是因為學習本身讓我快樂。
我的 Heptabase 裡有 3,000+ 張卡片、200+ 個白板。這套系統養出了我的部落格、電子報、Threads、課程——所有內容產出，都從同一個第二大腦長出來。
第二大腦救了我
學商業學了兩年，我發現一個問題——我每天讀那麼多東西、做那麼多筆記，但完全想不起重點放在哪裡。我變得很會「收集知識」，但完全不會「使用知識」。
就在那個焦躁期，我遇到了 Heptabase——一個用白板加卡片組織思考的工具。第一次打開的那天，我有一種「啊，原來我的腦子可以長這樣」的感覺。
不是因為它最賺錢——線上課賺得比較多。是因為它真的有效。
從「自己用」到「教別人用」
2024 年下半年，我發現一件很有趣的事——我身邊買過好幾堂 PKM 課的朋友、學員，沒有人真的把第二大腦跑起來。
我去翻他們的 vault：卡片粒度太大、tag 散亂、inbox 處理不完、寫文章從零開始而不是從卡片長出來——這些問題，看一百堂線上課也學不會。要被一個能看著你的人指出來，才會變。
所以我開始做 1:1 PKM 諮詢。一個一個陪、看 vault、改流程、追進度。我成立了彩托邦有限公司，月收從 35K 翻到 300K，兩岸講演 21 場，從台北、上海、杭州一路到蘇州、江蘇。
老師真正認識每一個學員，用我的大腦、無保留陪你一段。不承諾月入多少、幾個月一定建好系統——結果承諾是 offer 話術，不是我的品牌。
S.H.A.P.E. 陪跑大課這條路
2026 年 3 月，我開了第一期 S.H.A.P.E. PKM 陪跑大課，收了 30 位學員。雙月制，從工具選型到工作流落地，我親自陪跑——產品經理、自由顧問、學者、創作者、心理治療師都有。
第一期還在跑，學員真實見證 5 月中後陸續出現。第二期招生時間還沒定——要等第一期跑完才評估，我不想為了招生而招生。
陪跑這條路慢、深、貴，不能規模化——但這就是我選擇的形式。體溫優先於規模。
把你的知識變成「會複利的個人資產」
鍛鍊第一大腦、打造第二大腦、駕馭 AI 第三大腦——三層一起跑，知識才會複利。
第一大腦
鍛鍊人腦能力
using卡片盒筆記法with自創記憶術筆記法，把「記得住、想得通」變成可訓練的肌肉——不靠工具，靠你的大腦本身。
Second Brain
打造會複利的知識庫
using Heptabase 雙層架構，把日常吸收的內容做成「會回頭找你」的卡片——每張卡片都在累積複利，不是收藏完就死掉。
AI 第三大腦
駕馭 AI 自動化
using AI 自動化withAI 智能體系統，把每個 AI 工具變成有 SOP 的員工——你做決策，重複工序交給第三大腦跑。
在哪裡找到我
長文在部落格、每週一封在電子報、日常碎片在 Threads、教學在學院。
如果你也卡了好久，
願意被一個人看著陪跑——
不是賣課的話術。是我自己走過 8 年的真實路徑。
想聊聊看你的狀態適合不適合？訂閱電子報先觀察我，或直接寫信。
已有 2,400+ 訂閱者 · 每週一封 · 隨時可退訂
📮 一些小備註
- 本名楊婷雅（Phoebe Yang）
- 公司彩托邦有限公司（統編 89142811）
- 現居杭州（到 2026-07，常飛來飛去）
- 角色PKM 陪跑顧問 · Heptabase 教學者 · 第二大腦實踐者 ·「會複利的知識庫」教練
- 不做規模化大班、保證月入課程、賣焦慮的銷售頁
2026-05-13 於杭州
English 
繁體中文 