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小腸的人生相簿

一本關於跌倒、爬起來、然後學會飛的故事

Since 1991

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曾經的我

待上傳 18 歲照片
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18 歲的我

18 歲那年,我主動從大學休學。不是因為有什麼了不起的夢想,而是因為我不喜歡別人告訴我要學什麼

接下來將近兩年的時間,我幾乎只做一件事——打英雄聯盟。體重飆到人生巔峰,被家人評價為「又胖又醜又蠢」、「成不了材」。

那段日子是我人生最廢的時候。我內心充滿自卑,覺得自己什麼都不是。

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最黑暗的日子

創業一年後,我遇到了一位備受尊敬的人生導師。為了跟他學習,我放棄了正紅的出口小聚品牌,進入了 18 個月的「特訓班」。

每天的安排:4 小時基礎能力訓練、2 小時商學、4 小時自學。聽起來很充實,對吧?

但他的管理方式是——每天施加壓力、否定我做得不夠好。他說「智商無法改善,你是低智商的人」。他要求我下跪一個半小時,膝蓋紅腫凹陷。他要求寫悔過書。他讓我完全與朋友圈隔離。

我看著自己下跪後膝蓋紅腫的照片,突然看清——這不是教育,這是控制。

待上傳照片
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那段日子

結果:暴胖 15 公斤、掉髮。我用《倚天屠龍記》的七傷拳來形容那段日子——傷敵一千,自損八百

一年半幾乎不出門、不社交。全世界只剩下我和那個否定我的聲音。

如果能夠因為一位導師而改變,
為何不能去書海裡
詢問更多老師?

這個問句改變了我的人生。
從此我決定——不再為了「成為大人物」而學習,
轉為「為了自己」和「好奇心」而學習。

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發現 Heptabase

離開導師之後,我開始真正為自己學習。愛上了「收納、整理學」——這類完全不服務於野心的知識。

然後我把「整理實體空間」的能力遷移到了「整理數位知識」。先從 Notion 開始,所有亞洲與海外的 Notion 教學都看完,付費課程重播 30 遍以上。

直到我接觸了 Heptabase,一切都不一樣了。

待上傳 Heptabase 白板截圖
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我的 Heptabase 白板

原來我不是不會學習,是以前沒有人教我怎麼整理與吸收知識。用 Heptabase 的那一刻,我的思維終於被抓住了。

現在我用 Heptabase 整理超過 1,000 張知識卡片,涵蓋自媒體、商業模式、心理學、投資理財⋯⋯那些曾經讓我頭痛的大量知識,都在白板上清清楚楚。

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現在的我

待上傳近照
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現在的小腸

我從「討厭學習、看不起自己的小女生」,變成了「熱愛輸入、有效輸出的知識型創作者」。

我在 Threads 上真心分享,不學技巧、不追演算法,就是一直抒發心裡的想法。然後我開了課、寫了電子報《腸篇大論》,用最真實的方式記錄這一路的成長。

100+ 人建立知識庫
1,000+ 張知識卡片
1,000+ 位電子報讀者
30 位大課學員

小腸小檔案

姓名 小腸 Phoebe
品牌 知識包小腸 KnowledgeGut
年度目標 協助 500 人打造個人知識體系
最自豪的事 從休學打電動到成為知識管理講師
座右銘 如果連我都可以辦到,那你一定也可以

如果連我都可以辦到,那你一定也可以。

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