［腸篇#11］人生は短いから、勇気を出して。足るを知る幸せ

🇹🇼 この記事は台湾の知識管理コンサルタント knowledgegut（シャオチャン）の 中文版記事 を日本語に翻訳したものです。

こんにちは～シャオチャンです🌭
今週も、あなたにお手紙を書いて、ちょっとだけ一緒に成長する時間がやってきました！

今回のニュースレターは、また感傷的な老成した魂モードです。AIが急速に進化し、戦争の足音も聞こえる今の時代に、私がいちばん大切にしているのは「今この瞬間を大切にすること」だと伝えたくて。

🎁 《ライティングの精霊の育て方｜ツェッテルカステン（カード式ノート）活用法》

いよいよ明日です！！（残り30名）
👨‍🏫 講師：湯馬士黃
📅 日時：2025/4/15（火）19:30 – 21:00（QA含む）

「終身成長 LINE コミュニティ」が300人を突破したお祝いに、学術業界で学校の先生方にツェッテルカステン（カード式ノート）を教えている 湯馬士黃（タン・マーシー・ホワン） 先生（リンクは先生が立ち上げたばかりのブログです）をお招きして、シャオチャンのグループで無料講座を開いていただくことになりました。

こんなチャンスはなかなかありません。今のところ録画の配信予定はないので、参加したい方は必ず申し込みボタンを押して、当日ライブ講座に参加してくださいね！今回限定の 98 名の枠はすでに満席になりました！！現在は、ドリンク1杯分の 50台湾ドル で参加できる枠が残りわずかです。ごめんなさい、会議システムをアップグレードしなければならなくて！！

ぼかしリップは本当に最強です。男女問わずおすすめ！

以前、友人のぼかしリップのモデルをしたことがあります。細かいことはすっかり忘れましたが、「人生が崩壊する」と思ったことだけは覚えています。痛すぎて、涙は出るし、もう崩壊（笑）。だから本当は絶対に受けたくなかったのですが、Rachel が「絶対に痛くないから」と大きな勇気をくれました。この技術を身につけるために、どれだけのお金と時間をかけてきたかを話してくれて、「どうか安心して」と言ってくれたんです。

結果は、なんと！今回のぼかしリップ体験は本当に完璧でした。施術中も Rachel とおしゃべりしたり、悩みを打ち明けたりできたうえに、いちばん驚いたのは、話しているうちに2回も寝てしまったこと。想像していた、痛みと戦うようなぼかしリップとは正反対の体験でした。

施術のあとは、会う人みんなに「顔色がよくなったね」と言われました。次のライブ講座では、私の大変身を見てもらえますよ🤣 とくに食事や水を飲むときに唇の色が落ちなくなって、デートのときも何度もメイク直しをしなくて済みます（最近は積極的にデートをしています。時間が本当に貴重だと感じていて、明日や明後日どうなるかわからないので、やりたいことは急いでやろうと思って）。

男性も女性も、ぼかしリップはおすすめです。顔色がすぐによくなりますし、心理的な暗示の効果もはっきり強まる気がします。たとえば「私は健康だ」と自分に暗示をかけると、食事も自然と控えめになる。これは思いがけない嬉しい効果でした。

先生は開運眉のアートメイクも手がけていて、高雄と台北の両方で施術してくださいます！ぜひ早めに予約してみてください。心からおすすめです。

今この瞬間を大切に

最近は、このことをとても意識しています。どんな瞬間も楽しんで、満ち足りていて、その時その時にこの行動を選び、この言葉を口にし、この人を気にかけた自分に感謝しています。今年の大S（シュー・シーユアン）さんや方大同（ファン・ダートン）さんの出来事で、今この時がいっそう愛おしくなりました。「また今度」は本当に来るのか、もう「今度」はないのかもしれない、と。

さらに不思議なことに、今日友人と会ったあと、その人が「これが最後に会う機会になるかもしれないね！」と言ったんです。どういう意味だろうと思っていたら、明日戦争が始まるかどうかわからないから、と …

たしかに、時代がおかしくなり始めています。あちこちの地域で住民が避難を始めたとか、第三次世界大戦がどうなるとか、多くのメディアが語っています。健康の問題だけでなく、もっと悲壮な歴史に直面する可能性だってあるのではないでしょうか。

先のことはわかりません。だから私は、できる限り今この瞬間を大切にして、目の前で一緒にご飯を食べて話してくれる人を大事にして、その人の言葉の中にある魂を味わって、親しい人たちみんなと、人間ならではの大きな愛をつなごうとしています。これが最近いちばん気にかけていることで、仕事だけではありません。

友人はすごくて、すっかり備えモードです。20リットルの水を12箱、防災リュックを3つも買ったそうです。万が一に備えて .. ！

私も「名作」になれるだろうか？

「海闊天空」（香港のロックバンドBEYONDの代表曲）を聴きながら、ずっと考えていました。ボーカルが亡くなって30年たっても、人の心に残り続ける、そんな名作を自分も生み出せるだろうか、と。

もし明日、私がこの世を去るとしたら、この世界にいったい何を残せただろう？
親しい人たちは、どんな気持ちになるだろう？どんなふうに感謝してくれるだろう？

• 私が「感謝日記」の大切さを伝えたことに、感謝してくれるでしょうか？
• 私が引っ越しを手伝ったことに、感謝してくれるでしょうか？
• 私が誰かを紹介して、新しい暮らしを切り拓いたことに、感謝してくれるでしょうか？
• 私があなたたちにあたたかさを届けたことを思い出してくれるでしょうか？私がいつもそばにいたと感じてくれるでしょうか？

人がいなくなれば、何も残らない …

• 好きな人がいるなら、追いかけましょう！
• 休みたいなら、家に帰ってあたたかい布団にもぐりましょう！
• 毒になる関係から離れたいなら、今すぐブロックしましょう！
• 離婚したいなら、今がそのとき！

私があなたに届けたいのは「あたたかさ」「楽天的な心」「幸せ」です。できるだけ前向きでいて、この世界にはまだ、純粋な心を貫いて世界に影響を与えようとする人がいる、ということを伝えていきます。

おわりに

最近いちばん嬉しかったのは、ツェッテルカステン（カード式ノート）の無料講座の枠が、なんと24時間以内に埋まったことです。本当に驚きました！この分野でもっと貢献できそうだと感じています。私のブログと、そこからあなたに届く感覚が、あなたの人生の「名作」になれたら嬉しいです。

シャオチャンでした。あなたが幸せでありますように。

📣 今週のときめきシェア

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中国ではずっと前から流行しているシェア契約サービスで、今年の旧正月にようやく台湾に上陸しました。私はこのサービスが本当に嬉しいんです。いつもシェア相手が見つからないし、更新のときに抜ける人が出たりして、毎回すごく面倒だったので。このプラットフォームは私の悩みをそのまま解決してくれて、しかも節約にもなります ….

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💬 今週のひとことコラム（#腸話短說）

このニュースレターが、あなたの学びになり、世界への感受性を少し広げ、ほんの少しの成長につながりますように！
フィードバック、ご提案、シェアしたいこと、シャオチャンへのおすすめなどがあれば、ぜひこのメールに返信してください。心を込めてお返事します。

また来週の《腸篇大論》でお会いしましょう～😘
by knowledgegut創設者 シャオチャン

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