

第一大腦
AI 是幫你想,不是替你想。
用卡片盒筆記法跟自創記憶術筆記法,把「記得住、想得通」變成可訓練的肌肉——不靠工具,靠你的大腦本身。
從實體活動創業失敗,到陪 30 位學員把 PKM 跑起來。五個關鍵節點。
30 歲前沒讀完一本課外書,月薪 35K 同學裡墊底。第一次認真去想——「我沒讀過的書,原來會以這種方式回來找我。」
遇到一位很厲害但會 PUA 的人生導師。三個月暴胖 15 公斤、下跪、寫悔過書。離開之後問自己——「凡事,皆為自己而學。」
學商業學了兩年,發現「我變得很會收集知識,但完全不會使用」。直到打開 Heptabase——「啊,原來我的腦子可以長這樣。」
身邊朋友買了好幾堂 PKM 課還是沒跑起來。開始做 1:1 諮詢,看 vault、改流程、追進度。成立彩托邦有限公司,月收翻 6 倍。兩岸講演 25 場。
30 人雙月制,親自帶:產品經理、自由顧問、學者、創作者、心理治療師都有。學員真實見證 5 月中後陸續長出來。第二期升級成「AI 頭腦升級 321」,三個大腦一起養。

我終於低頭,決定去學商業。不是為了證明什麼,就是想知道——上次哪裡輸的。
從小我就不喜歡讀書。不是學不來,是不喜歡被告訴「你應該學什麼」。國高中打群架、翹課、跑網咖、玩樂團,家裡人對我的評語四個字——「成不了材」。
30 歲那年,我做了人生第一個重大決定——去創業。實體活動那種。結果失敗得很徹底——錢、時間、信心、人際全部一起燒乾。
那是我第一次認真去想:原來「想做」跟「能做成」之間,差的不是熱情,是那些我沒讀過的書。30 歲前我還沒讀完一本課外書,月薪 35K 在同學裡墊底。

失敗那一年之後我認真去學商業。每天讀書、上課、做筆記,一年半幾乎不出門。期間遇到一位人生導師——他真的很厲害,我從他身上學到的東西讓我從「不會做事的人」變成「能做事的人」。
但代價也很真實:下跪、寫悔過書、暴胖 15 公斤、掉髮。離開那段關係之後,我問了自己一個問題:
「如果我能夠因為一位導師而改變,
那為什麼不能去書海裡,詢問更多老師?」
這個問題改變了我的人生。從那一刻起,我開始為自己而學——不是為了取悅誰、不是為了證明什麼,就是因為學習本身讓我快樂。



我的 Heptabase 裡有 8,800+ 張卡片、670+ 個白板。這套系統養出了我的部落格、電子報、Threads、課程——所有內容產出,都從同一個第二大腦長出來。
學商業學了兩年,我發現一個問題——我每天讀那麼多東西、做那麼多筆記,但完全想不起重點放在哪裡。我變得很會「收集知識」,但完全不會「使用知識」。
就在那個焦躁期,我遇到了 Heptabase——一個用白板加卡片組織思考的工具。第一次打開的那天,我有一種「啊,原來我的腦子可以長這樣」的感覺。

不是因為它最賺錢——線上課賺得比較多。是因為它真的有效。
2024 年下半年,我發現一件很有趣的事——我身邊買過好幾堂 PKM 課的朋友、學員,沒有人真的把第二大腦跑起來。
我去翻他們的 vault:卡片粒度太大、tag 散亂、inbox 處理不完、寫文章從零開始而不是從卡片長出來——這些問題,看一百堂線上課也學不會。要被一個能看著你的人指出來,才會變。
所以我開始做 1:1 PKM 諮詢。一個一個陪、看 vault、改流程、追進度。我成立了彩托邦有限公司,月收從 35K 翻到 300K,兩岸講演 25 場,從台北、上海、杭州一路到蘇州、江蘇。


老師真正認識每一個學員,用我的大腦、無保留陪你一段。不承諾月入多少、幾個月一定建好系統——結果承諾是 offer 話術,不是我的品牌。
2026 年 3 月,我開了第一期 SHAPE 知識管理 PKM 課程,收了 30 位學員。雙月制,從工具選型到工作流落地,我親自帶——產品經理、自由顧問、學者、創作者、心理治療師都有。
第一期的學員真實見證,5 月中後陸續出現。第二期我把它升級成「AI 頭腦升級 321」:第一大腦練思考、第二大腦養知識庫、第三大腦帶 AI 員工,三個大腦一起養。10/22 開課,每週四晚上 8 點直播陪你。
這條路慢、深、貴,不能規模化——但這就是我選擇的形式。體溫優先於規模。
課程評價、講座回饋、電子報回信裡的真實留言。

「上這堂課,你絕對不會感到無聊」

AI 焦慮,有好很多


觀念有打通,就是感覺不用侷限平台
鍛鍊第一大腦、打造第二大腦、駕馭 AI 第三大腦——三層一起跑,知識才會複利。


AI 是幫你想,不是替你想。
用卡片盒筆記法跟自創記憶術筆記法,把「記得住、想得通」變成可訓練的肌肉——不靠工具,靠你的大腦本身。


什麼都放得進去,找得到。
用 Heptabase 雙層架構,把日常吸收的內容做成「會回頭找你」的卡片——每張卡片都在累積複利,不是收藏完就死掉。

不寫程式,用講的養出一群認識你的 AI 員工,替你跑重複的活。
用 AI 自動化跟AI 智能體系統,把每個 AI 工具變成有 SOP 的員工——你做決策,重複工序交給第三大腦跑。
長文在部落格、每月 2~4 封在電子報、日常碎片在 Threads、教學在學院。
不是賣課的話術。是我自己走過 8 年的真實路徑。
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