我不知道你是從哪裡找到這裡的，但我猜你可能跟曾經的我一樣：記了很多東西卻找不到，學了很多課卻寫不出來，明明知道應該要整理，卻不知道從哪裡開始。

其實我也是這樣走過來的。

我花了好幾年，從一團混亂中慢慢理出頭緒——什麼該留、什麼該丟、什麼值得好好記住。後來我開始寫這封信，不是因為我覺得自己很厲害，而是因為我知道，那種「好像什麼都會、又好像什麼都不會」的感覺有多讓人焦慮。

所以《腸篇大論》就是這樣開始的：每個月 2 到 4 次，我會把最近在想的事、學到的東西、踩過的坑，寫成一封信寄給你。不是教學文、不是乾貨包，就是一個朋友寫給另一個朋友的真心話。